この記事は「運動をした時の汗」についてお話いたします。
こんばんは✨
あいびスキンケアアドバイザーの「あみ」です❣
以前のブログ記事で
「ニキビと運動について」
もうトライいただけましたか❓❓
やっぱり、ニキビにいいと
言われることは
すぐにでも試したい?
私は、最近サボりがちだった
ホットヨガに行って
心と身体のデトックスをしてきました✨
汗もたっぷりかけて
身体の冷えやコリもほぐされて
やっぱりスッキリ~でした☺?
ホットヨガはたっぷり汗をかくので
スッピン肌で行うのですが?
ちょっと前の私だったら
「人前でスッピンは絶対にありえない‼」
ことでした?
でも、あいびに出会えたことで
スッピン肌にも抵抗がなくなったのです?
同じく、あいびに出会い、
ベルブランご愛用者様から
嬉しいお声をいただきましたので
ご紹介します?✨
お名前 ドマーニ様 年齢 29歳 お悩み箇所 ほほ/あご/口周り/フェイスライン/背中 使用歴 7か月 満足度 ★★★★★
ベルブランを使用して7カ月になります。 何より、テクスチャーがさらっとしていて、 ベルブランに出会うまでは、 その上、友達よりも早起きして これだけ気持ちに余裕をもたらしてくれたのは これからもベルブランを信じて ベルブランに出会えて本当に良かったです。 |
ドマーニ様
こちらこそ、嬉しいお葉書を
ありがとうございます?
しかも★★★★★??
ドマーニ様の憂鬱な
気持ちが解消されて
私もすっごぉく嬉しいです❗❗
それだけ実感できたのは
毎日ベルブランを正しく
使ってくれているから✨です?
きっと、お友達との旅行が
今後もっとも~っと楽しくなりますね?
「赤く腫れあがったニキビ?が
できるたび、人に会うことが
毎日嫌で仕方がない?」
「どうやったら、隠れるのか
メイクを厚く塗ったところで
膨れ上がった状態は隠せない」
「メイクが厚くなることで
肌色もなんだかおかしい・・・」
メイクをしていても
隠しきれている気がしなくて
私は常にマスクをして過ごしていました。
だからこそ、
「スッピンは誰にも見られたくない?」
ドマーニ様の
お気持ちよくわかります?
ドマーニ様と同じく
私もベルブランと出会えて
本当に良かったです?
ドマーニ様も
もっともっと実感いただけるように
今後もベルブランを
しっかり使ってくださいね✨
ではでは、
ニキビと運動の関係
の重要性に気づき、
さっそく運動を始めたあなたへ❗❗
今日は、運動をしたときの
「汗」についてお話しします?
運動をすると、たっくさん汗をかいて
気持ちがいいですよね☀☘
ただし、大量にかいた汗。
そこに落とし穴があるのです☝?
実は私。。。
運動後のお肌が真っ赤になって
ピリピリ⚡してしまい
友人に心配されたことがあります?
「肌荒れ悪化してない⁉」
「赤くなっているよ❓❓」
「えっ?運動してデトックスしたから
肌にいいはずなのに何で⁉」
私がしてしまった間違いとは⚠
⚠お顔の汗はタオルでゴシゴシ ⚠運動後もしっかり泡洗顔 ⚠外出用の簡易化粧水だけで |
はい。落とし穴ー????
いけなかったのは、
❌運動中と運動後の私の過ごし方❌。
汗は皮脂と混ざり合うことで、
お肌のバリア機能の働きをします☝?
ですが、大量の汗をかくと
汗は皮脂までを押し流し
お肌のバリア機能が乱れてしまいます???
すると、お肌は敏感になり
少しの刺激でも
ピリピリ?ムズムズ?
赤みや痒みがおさまらず
普段のお手入れでさえも
刺激と感じてしまうようになります?
なので、汗をかいた時と
運動後のお手入れには注意が必要❗
がっつり汗を拭いてしまっていたら要注意❗❗
そのことに気づいてからは
スタジオ内の誰よりも
汗を拭くときは優しく丁寧な私?
たくさん汗をかいて
心なしか肌がパキパキする・・・
なんていう肌の乾燥とともに
ベルブランの実感も高まるようになりました?
さすがに、汗をかいて
洗顔しないのは気になりますが、
ぬるま湯か水で流す程度で十分?☝
大量な汗や過剰な洗顔で
私は自分のお肌を痛めつけていたのです???
汗をかいた後こそ
お肌に水分と油分が必要なのです✨
ジムや外出先での
スキンケアも
ベルブランを持ち運び
お化粧水とクリームや乳液の使用は必須です?
せっかく運動をするのなら、
よりお肌のためになる方法で行いましょう???
?ニキビ染みでお悩みのあなたへ? あいびでは、お肌のお悩み相談やご質問 こちらからご連絡お待ちしております↓↓
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それでは、次の更新をお楽しみに?
担当 「あみ」