繰り返す「紫ニキビ」を予防する為に、

スキンケア選びは非常に重要です。

そこで、どんな基準でスキンケア製品を選べばいいのか？ご紹介します。

①保湿力があるか？

まず紫ニキビのほとんどの原因は肌の乾燥です。

乾燥しているお肌は、バリア機能も低下し、どんどん刺激に弱いお肌になっていきます。

刺激に弱いお肌になれば当然の事ながら、

髪の毛一本　お肌に当たるだけでチクチク、敏感に反応してしまいます。

そうなってしまえば、そこに赤ニキビの原因となる

細菌などが毛穴に入り、赤ニキビに発展する事があります。

ですので、まずはお肌のバリア機能を低下させない為にも

保湿重視で、スキンケアを選ぶようにしてください。

②なるべくシンプルなスキンケアでお肌の悪影響を排除

紫ニキビを繰り返すとどのスキンケアがいいのか分からなくなり

片っ端から、いろんなスキンケアを試してしまいがちになります。

そうするとお肌はどんどん敏感になっていき、

お肌が弱くなってしまいます。

ですので、出来るだけスキンケアの浮気はせず、

化粧水・美容液・乳液・クリーム

といったように、シンプルなスキンケアで、

そして、使用する化粧品の成分もできるだけシンプルなものを選びましょう。

紫ニキビに有効とされる様々な成分がたくさん入っているものより、

出来るだけ、保湿重視のシンプルな成分のスキンケアを選ぶ事によって、

肌にとって刺激を出来るだけ少なくする事が出来ます。

お肌が落ち着いてきたら、少しづつ、美容成分などを取り入れる事をお勧めします＾＾

③低刺激は必須

紫ニキビが出来るお肌は、物凄く刺激に弱くなってしまっています。

そんな時に、お肌を傷つける恐れのあるスキンケアは排除する事をお勧めします。

たとえば、白ニキビ予防でよくある「スクラブ入り」洗顔。

スクラブの粒粒がとても気持ちいいのですが、やりすぎてしまうと

お肌にとって必要な皮脂も取り除いてしまい結果、バリア機能が低下してしまう事もあります。

また、ピーリングも白ニキビに良いとされていますが、

こちらも、頻繁に行うとお肌にとっては刺激でしかありませんので、

週に１回程度に抑えて、あとは保湿をメンイにスキンケアできるものを利用して下さいね＾＾