あいびのすずのです。

ベルブランでの
ニキビあとケアは
毎日欠かさず行っていますか？

毎日ケアはしていても
ニキビが出来てしまうことって
あるかと思います。

本日は
「繰り返し出来るニキビ」について
お話していきます。

その前に・・・

あなたは

1.Ｔゾーン
2.小鼻周り
3.頬
4.フェイスライン

の中で、どこの部分に
繰り返しニキビが
出来やすいですか？

実は、
ベルブランご愛用者様の中で
一番多いお悩みの部位は
「頬」なのです。

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頬の繰り返し
ニキビの原因とは？
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頬に、繰り返しニキビが
出来る方は、
「男性ホルモン」が
多く分泌されているという事が
考えられます。

男性は当然、頬に
ニキビが出来やすいのですが

女性でも頬にニキビが
出来やすいのは、
なぜだかご存知ですか？

それは、
【1】
ホルモンの乱れで
男性ホルモンの分泌が増えている

【2】
胃腸の調子が悪い

【3】
便秘や肝機能障害の可能性

【4】
糖質や脂質の取り過ぎ

など、複数の要因があげられます。

この中でも、
ニキビと関わりが深いのは
「男性ホルモンが増えている」です。

女性の場合、
男性ホルモンは
基本的には少ないのですが

例えば、生理前などに
ニキビがポツポツ現れるなどの場合は、
ホルモンバランスが
乱れている可能性があるのは
ご存知だと思います。

また、
ストレスを抱えていると、
ホルモンバランスは
乱れやすくなりますので、

・運動する
・全力で遊ぶ
・趣味
・大笑いできる環境

というような
ストレス発散できる
時間を作るようにしましょう＾＾

その他にも
胃腸の調子が悪かったり、
肝機能障害を起こしていて、
ニキビが出来る場合は、

顔色がどことな く悪くなったり
ニキビだけではなく、
違う病気などにも悩まされる
可能性がありますので、
十分に食事には
気を使ってください。

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左頬と右頬
繰り返しニキビの違いとは？
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「頬は頬」でも
利き手と反対側の頬に
繰り返しできる
ニキビには理由があるのです！

右利きの方→左の頬
左利きの方→左の頬

あなたの利き手が「右手」だとします。

ということは、
右手を何かする時は
一番に使いますよね？

・ペンを持つ時

・パソコンのマウスを触る時

・携帯を触る時

このように
最初に使うのは右手なのです。

では、
作業で ボ～ッとしているとき
左手は何をしていますか？

ヒジをついて、
顔を支えたりしていませんか？

気付けば
何気に触ったりしていませんか？

約１０％の可能性ですが、
この何気ない事が原因で
ニキビを繰り返させる原因を
作っているのです。

「こんなこと！？」と、
思うかもしれませんが
実際に繰り返しニキビの
原因になるのです。

なので、
利き手じゃない方の
手の動きには
注意するようにして下さいね＾＾

無駄に刺激を与える行為は
ニキビにとって
負担になってしまいます。

小さな事でも生活習慣で
身につけていく事は 大事です。

あなたが
今日、振り返ってみて…

確かに気付けば
やってしまっていた癖って
お持ちではありませんでしたか？

もし、振り返って
「これってニキビにはNGなの？」
と疑問に思う事があれば

いつでも私まで
お問合せ下さいね。

担当　すずの