あいびのおおたです。
もうすぐ4月・・・
4月になると新しい生活がはじまり
気分も新たになる方が多いのでないでしょうか。
そんな中で私はみなさんに注意喚起をしたいと思います。
肌荒れ、ニキビやニキビあとに
悩みたくなければ、
今から紫外線対策を
しっかりとしましょう！！
でないと、、、これからどんどん大変なことに、、、
（国土交通省 気象庁 ホームページより 3/24時点データ）
これは一年間の紫外線量のグラフです。
見て頂くと分かるように3月から徐々に紫外線量が増えて、
もう中程度の量が私たちに降り注いでいます。
ご存知だと思いますが、紫外線って
お肌を焼く以外に色々な悪影響を与えます。
紫外線を浴びることによってお肌は悪夢の連鎖がはじまります。
①紫外線を浴びてお肌が傷つき、皮膚細胞内で
活性酸素が発生します。
また紫外線を内部への侵入させない為に
肌表面に余分な角質を作り出します。
※これがお肌がゴワゴワする原因です。
②余分な角質を作るという
普段しないことをしたので肌の中でのバリア機能は低下してしまい
水分が蒸発しやすくなっていきます。
③水分が蒸発してしまってバリア機能がしてお肌が乾燥状態に。
余分な皮脂が過剰分泌されていきます。
④過剰分泌された皮脂を餌にニキビの原因となる菌が増殖して、
ニキビが！！
➄ニキビの中では菌たちが出す代謝産物をだします。
その代謝産物が紫外線を浴びると活性酸素を発生させます。
活性酸素はお肌をどんどん酸化させて老けさせてしまう、
恐怖の物質です。
紫外線を浴びたお肌、ニキビでも活性酸素が発生するので、
とてもお肌に悪い状態に・・・
そしてニキビはこの活性酸素に周りを巻き込んで
ニキビを広げていきます。
（これがニキビが収まってきたら、近くにまたニキビが！
という原因の1つです。）
紫外線のダメージとニキビのダメージを受けたお肌は
ダメージ過多でお化粧でも隠れないニキビあとが・・・
こんな悲しい連鎖が紫外線とニキビの対策をしっかりしないと
起こってしまいます。
紫外線とニキビやニキビあとのケアは別のケアが必要です。
今のうちからそれぞれケアをして、すっぴん肌でも歩けるお肌を
目指しませんか？
出典元 PRTimes Re:cosme 株式会社PLUS より
上記の調査で紫外線対策をしている美容家さんたちの
日焼け止め使用率は98％
ものすごく高い！！
日焼け止めが手軽に行えるし、しっかりとカバーできるから
みなさん使っているんだと思います。
日焼け止めが手軽にできるけど、何でも言い訳ではありません。
日焼け止めにも色々と種類がありますよね。
ジェルタイプ、クリームタイプやスプレータイプ
強さを表すSPFは2～50
PAの＋は最大で4つまであります。
（数値や＋が多いほうが強い紫外線防止効果があります）
また石鹸で落とせる落としやすい物や
しっかりとカバーするために強い為に
専用リムーバーを使わないと落とせない物もあります。
そんな中オススメなのはSPF30以上で プラスは3つ以上！
これは日常の生活からちょっとしたおでかけまで
対応出来る強さです。
このぐらいだと低刺激で石鹸で落とせるタイプが
個人的に多いのでオススメです。
でも、強い日差しに当たる時やバッチリとカバーしたい日は
SPFが強めの物で対策！！
使い分けてしっかりと紫外線対策をしていきましょう♪
紫外線からの防御は日焼け止めに任せて、
攻めのケアを化粧品でおこなっていきましょうか！
紫外線が原因で出来てしまったニキビやニキビあとに
ぴったりなアイテムがあるので、ご紹介します。
しかもこのアイテムはニキビの活性酸素に着目していて、
紫外線によって起こる活性酸素にもピッタリなんです！！
アクネ菌が出す活性酸素をしっかりサポートするために
アスコルビン酸２－グルコシド（いわゆるビタミンC誘導体）や
オウゴンエキスを配合しました。
ニキビの活性酸素にも紫外線の活性酸素にもアプローチ！
アラントインが赤ニキビの炎症やお肌の変わりサイクルをサポートします。
また厚くなってしまった角質に働きかけるクエン酸Naやレモン果汁エキスや
メラニンに働きかける甘草エキスやカモミラエキス-1なども入っています。
活性酸素にアプローチするので、紫外線でダメージを受けたお肌にも
すごくいい赤ニキビケア用の化粧水なんです。
そして一緒に使ってほしいニキビのあとには
こちらがおすすめ！！
ベルブラン（にきびあと用 美白美容液）
ダメージを受けて硬くなったお肌は美容成分が浸透しにくいお肌なんです。
そんなお肌にしっかりと浸透するように「ナノ化」したオリジナル成分が
美白成分をしっかりと届けて、美白でニキビあとにしっかりとアプロ―チします。
低刺激のトラネキサム酸やアーティチョークエキス、ボタンエキスやカッコンエキスが
ニキビあとの元となるメラニンの生成を抑制して透明感のあるお肌へと導いていくんです。
これをベルリアンの前に使うと、お肌に栄養をぐんぐん吸収してくれるので
併せて使っていただくのがオススメです。
ダブルのパワーでしっかりとケアしましょー！
紫外線対策もニキビやニキビあとの対策も
今から行っていけば、これから紫外線が増えても安心です。
しっかりと対策をして、すっぴんでおでかけできるお肌をめざしていきましょう～！
※文章中の浸透とは角質層までを示しています。
