あいびのすずのです(/・ω・)/
今日は初心に返って
ニキビ跡が出来てしまう理由を
振り返り、更にピーリングを
行った私の悲劇について
お話しさせてください♪
ニキビ跡は腫れて赤みを帯びた
炎症ニキビを放置したり、
誤ったケアでニキビを潰したりして
ニキビ跡が出来てしまいます。
凸凹が目立つニキビ跡が
出来てしまう原因は、
肌の表皮層の下にある
真皮層にまでダメージが
加わってしまった為です！
真皮層は一度ダメージが
及んでしまうと傷を修復する事が
出来にくくニキビ跡に
なってしまうのです。
ひと口にニキビ跡といっても、
その残り方は数種類に分類されます。
いわゆる「色素沈着」タイプの
ニキビ跡で、ニキビがあった部分に
薄い茶色または濃い茶色で
跡が残っている状態で
このニキビ跡の原因は、
ニキビが出来た際に
メラノサイトが活性化され、
真皮層を守る目的で
メラニン色素が生成されて
しまったからです。
また、このニキビ跡は
ターンオーバーと共に
自然に薄くなりますが、
ターンオーバー周期が長引いていると
なかなか薄くならない事があります。
ニキビができた際に、
毛細血管が拡張破裂してしまった為に
起こるニキビ跡で
血液中のヘモグロビンが
ニキビ跡の皮下に残ることによって
起こるので
場合によっては、
赤みだけではなく皮膚が
盛り上がった状態で
残ることもあります。
皮膚の奥にある真皮層には、
コラーゲン線維やエラスチン、
ヒアルロン酸といった
成分が存在していて
ニキビの成長が発展してしまうと、
その真皮層組織を破壊し、
その修復目的でニキビ跡周辺に
コラーゲン繊維が増殖します。
この状態が起こると、
ニキビ跡は凹んだまま、
コラーゲン繊維の増殖によって
その周囲が盛り上がってしまい、
クレーター状のニキビ跡を
形成することになるのです。
ニキビ跡の種類は、
クレーターの穴の大きさ
でも呼ばれる名称が変わります。
医学的にではなく
一般的によく聞く
呼び名です(笑)
1.アイスピック型
アイスピックで突き刺したような、
直径2㎜以下の狭くて
深い先細りの凹みクレーター。
2.ローリング型
幅4～5㎜以上の受け皿状に
陥凹した跡で、これが寄りになって
出来てると皮膚表面がうねり
波打つような凸凹になるります。
いわゆる月面のような状態です。
3.ボックスカー型
水疱瘡（みずぼうそう）の
跡のような、円形ないし
楕円形で、周囲と比べて
ぽっかりと陥没しています。
アイスピック・ローリングよりも
大きなクレーターです。
だいたいほとんどの人は、
1のアイスピック型か、
2のクレーター、ローリング型
だと思います。
ちなみに私は両方ありました。
アイスピック型とローリング型の
クレーターです。
一体何が違うのか？？？
アイスピック型が、穴が深く、
ローリング型は、穴は深くないが、
大きく凹んでいるという状態です。
私も、今挙げたニキビ跡
クレーターに悩み、クリニックで
行った施術があります。
それが…「ピーリング」！
あなたは、ピーリング行った事は
ありますか？？
ピーリングにも様々な種類が
あるので、まずは種類から
お話ししますね。
ピーリング石鹸とは、
古くなった角質や毛穴の汚れを
除去する洗浄石鹸の事で
中でも一般的なのが、酸の力で
角質や汚れを取り除く
ケミカルピーリングです。
エステなどで行われるのも
このケミカルピーリングで、
それをコンパクトかつ
低コストにまとめたのが
ピーリング石鹸。
効果は当然エステのものに劣りますが、
その分刺激も抑えられているので、
比較的負担が少ないといと
言われています。
ピーリング石鹸に配合される成分として、
代表的なものは「アルファヒドロキシ酸（AHA）」と
「ベータハイドロキシ酸（BHA）」で
AHAは主にフルーツや
サトウキビから抽出される酸の事で、
一般的にはフルーツ酸とも呼ばれます。
グリコール酸＞乳酸＞クエン酸＞リンゴ酸の順に
ピーリング効果が高く、しっかりと
ピーリングしたい方はグリコール酸、
肌に不安のある方はリンゴ酸を選ぶ様です。
ベータヒドロキシ酸（以下BHA）も
AHAと同じく酸の種類なのですが、
AHAより肌の角質層までの
浸透力が高いのが特徴で
ピーリングに効果的な配合量は
5％とされていますが、
刺激が強いため市販されている
ピーリング石鹸には0.2%までしか
配合されていません。
その為BHAのみでは十分な
ピーリング効果を期待出来ない事が
多いのだとか…
オイリー肌が気になるという方は、
BHA配合のピーリング石鹸の方が
合うかもしれませんね。
基本効果は、ピーリング石鹸と
同じ認識で問題ないかと思います。
使用方法が石鹸と違い
洗顔後の綺麗なお肌で
使用します。
まずは洗顔をして、肌を清潔にし
清潔な肌に、製品に書かれている
適量のピーリングジェルを「顔全体」に
薄く広げ、中指・薬指のの腹で
優しく円を描く様に
マッサージしていき
しばらくマッサージをすると
モロモロしたカスが出てくるので、
そうしたカスが出始めたら、
ぬるま湯でジェルを落とし切る
というものです。
こちらは、クリニックやエステで
良く紹介されるピーリング法です。
ケミカルピーリングとは、
薬剤を使用して創傷の治癒に従って
皮膚再生を促す施術、術式の事！
酸性の薬剤を皮膚の表面に塗布し、
新陳代謝の悪くなっ
角質層の結合を緩める事で
自然に剥がす治療法で
クリニックだと診察後
カウンセリングでお肌に合った
ピーリング剤を選ぶ場合が
多いかと思います。
様々あるピーリング剤の効果について
ご紹介しますね。
クリニックによっては、もっと
様々な種類のピーリング剤が
存在するかと思いますが
だいたいの目安として
2週間～4週間に1回施術を行い
その後は定期的に、やってください！
という様な案内をされると思います。
自宅でピーリングをするにしても
クリニックで行うにしても
1つ言えるのは、ピーリングで
ニキビやニキビ跡は消えません(-_-;)
これだけピーリングを紹介しましたが
そもそも、ピーリングって何か
どうして行うのかという話を
していませんでしたね(;^_^A
もうご存知かもしれませんが
簡単に言うと、薄く皮を剥き
治癒能力を高め、強制的に
ターンオーバーを促すものです。
フルーツとか色々言っていますが
ピーリングは「酸」です。
勿論、認可されているので
死に至るという事はありませんが
強力な薬剤という事には
間違いありません。
なので、炎症ニキビや
痛みの伴うニキビ、そして
膿みニキビや黄ニキビが
大量に出ている状態での
ピーリングはかえって
お肌を痛めつけるだけになります。
白ニキビが少しできる位で
尚且つ、お肌が強いのであれば
つるんと滑らかになって
施術を行ってすぐは
肌触りも気持ちいいのですが
お肌表面が傷つくという事は
お肌のバリア機能も低下している
という事で、皮脂を倍増させる結果に
なる事も多いのです。
皮脂が増えると、ニキビは当然
出来やすくなり
ニキビが増えると、ニキビ跡が
増える結果になるので
ピーリングを検討する際は
これらのリスクを覚悟しなければ
なりません。
私も過去、ピーリングで
ニキビ倍！という経験があり
その結果クレーターの範囲が広がり
めちゃくちゃ落ち込みました…（泣）
勿論、全ての方に私と同じ結果が
待っているという事では
ありません。
ピーリングの結果、肌の調子が良い
という結果を得ている人も勿論いますが
お肌が弱い場合は、効果が期待できないどころか
酷い結末が待っているかもしれませんので
施術する際は、パッチテストを
必ず行ってくださいね。
この7日間で、自分の肌に合うかどうかを確かめて頂き、これは自分のニキビ・ニキビ跡悩みを解決できそうな感じがすると感じたら、本品での本格ケアを始めてみて下さい。
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